Dobroczynne właściwości aloesu

Dobroczynne właściwości aloesu

Preparaty z aloesu cieszą się dużą popularnością, jednak jego właściwości były znane już wiele lat wcześniej. Stosowali go starożytni Grecy, a w cywilizacji chińskiej aloes był traktowany jako roślina magiczna. Choć w przeszłości nie wiedziano dokładnie, skąd wynikają jego właściwości, dziś potwierdzają je liczne badania laboratoryjne, które dowodzą, jak wielki potencjał drzemie w tej roślinie….

 

W diecie nie chodzi o to, by się głodzić! Catering dietetyczny

Mimo tak wielu obalonych mitów na temat diet, odchudzania i zmiany nawyków żywieniowych, wciąż wydaje nam się, że będąc na diecie, wiecznie będziemy głodni. Nienasycenie to jednak stan, który towarzyszy paradoksalnie w sytuacjach przejadania się, jak i niewłaściwego sposobu żywienia. To również krok w stronę niedożywienia, choć subiektywnie może nam się wydawać, że jemy całkiem…

 
Suplementy diety - na co zwracać uwagę przy ich wyborze?

Suplementy diety – na co zwracać uwagę przy ich wyborze?

W dzisiejszych czasach coraz więcej konsumentów decyduje się na przyjmowanie suplementów diety i nie ma w tym nic dziwnego. W czasach, kiedy w diecie występują niedobory, suplementacja w wielu przypadkach staje się koniecznością. Jednak ponieważ rynek obecnie zalewany jest różnego rodzaju preparatami, po pierwsze należy znać różnice pomiędzy lekiem i  suplementem diety oraz wyrobem medycznym,…

 
Mikotoksyny w żywności. Czego o nich nie wiesz?

Mikotoksyny w żywności. Czego o nich nie wiesz?

Pojawiająca się w otoczeniu człowieka pleśń nie wróży nic dobrego. Szkodzi nie tyle ona sama, ile jej wtórne metabolity. Mikotoksyny w żywności są tą odmianą szkodliwych metabolitów, z którą najczęściej będziemy mieć do czynienia. Niestety to nie jedyne miejsce, gdzie można spotkać mikotoksyny. Często występują także w budynkach oraz tam, gdzie jest wilgoć i ciepło….

 

Zdrowe odżywianie – jak zacząć?

Zdrowe odżywianie to esencja naszego dobrego samopoczucia. Przyozdobione samymi pozytywnymi cechami, pozwala na zadbanie o piękną cerę, zgrabną sylwetkę. Jest zastrzykiem energii na cały dzień – nie będzie potrzebna żadna kawa. Potrzebujesz kolejnych zalet zdrowego odżywiania? Zastanawiasz się jak zacząć? Podpowiadamy w artykule!  

 

Herbata pu erh właściwości czerwonego naparu

Herbata pu erh to jedna z tych herbatek, która coraz częściej znajduje miejsce w naszych kuchniach. Jej smak jest dość specyficzny. Uwagę zwraca również czerwona, wręcz brunatna barwa i intensywny aromat. Przede wszystkim jednak, to właściwości sprawiają, że zaczynamy po nią sięgać. Na co można liczyć z pu erh?  

 

Gotowanie na parze koniecznie w specjalistycznym sprzęcie?

Gotowanie na parze bardzo szybko zyskało grono zadowolonych smakoszy. Coraz chętniej sięgamy po ten sposób przyrządzania potraw. Wpływają na to walory zdrowotne. Chęć wypróbowania technik, dzięki którym będzie można jeść zarówno zdrowo, jak i smacznie. Wszelkiego rodzaju sprzęty służące do obróbki termicznej produktów spożywczych, z wykorzystaniem pary, dają nam kolejno niewątpliwą zaletę, w postaci zachowania…

 

Olej konopny właściwości lecznicze. Warty uwagi

Produkty przeznaczone do spożycia, które bazują na konopiach, wzbudzają ostatnio spore zainteresowanie. Wystarczy wpisać w wyszukiwarce hasło ‘olej konopny właściwości lecznicze’, by przekonać się, że to nie tylko kontrowersyjny produkt. W dużej mierze szereg właściwości, jakie swoje zastosowanie znajdują w medycynie i lecznictwie. Sprawdzamy, na co można liczyć stosując go na własny użytek.